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【周五新闻评论】赖床要扣分 大学生起床时间该不该管? 龙凤传奇

【周

五新闻评论】

赖床要扣分 大学生起床时间该不该管?

评述员:张惠婷

审核:肖雪强

时间:2020-10- 23星期五

小编有话说:谈股论经,谈的是股市,论的是经典,透过谈论事件的表象,认清当下面临事件的本质,分析其形势,探寻其根本,目的是为自己,为家人,为身边的人,在困惑时找到解决问题之道。今天我们学习一篇新闻:赖床要扣分,大学生起床时间该不该管?

尊敬的大家长赖老师,亲爱的育心家人们,大家早上好!我是今天的新闻评论人员,来自深圳张惠婷,在这样一个美好的清晨,让我们一起来学习。

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学习完以上新闻全部内容,也让我想起自己,前些年在城院做辅导老师的场景。每到晚间值班时间去查寝时,发现大部分学生的生活越来越混乱,懒散。生活作息不规律,“昼伏夜出”。有学生熬夜是在学习、做研究,但也有不少人是在打游戏、玩手机刷抖音、刷剧等。第二天早上很多又起不来,特别是冬天比较寒冷。不是上课迟到就是上午没有课,直接睡到中午时间。而且,这已经成为现代大学生普遍的一个现象。对于大学生赖床时间到底该不该管,其实,这看似是一个比较矛盾的问题。但这些现象的背后必然存在着本质的问题。围绕这点下面来分析一下;

第一、现代大学生的生活状况出现混乱的根本原因在哪里?

目前,我国的大学生的课余时间比较多,但是有些大学生却未能合理的安排好这么多时间,虚度了大学的宝贵光阴,影响了生活质量。大学生课余生活时间比较充裕,活动丰富多彩,大部分同学可以很好的利用好时间。也有部分同学课余时间不足,活动单一。还有部分同学的课余时间缺乏合理的安排,花费大量的时间花费在上网和玩游戏上,对身心造成不利影响。对于学校出此规定,可能大部分原因就是对些类学生。但对于长期沉迷手机、网络的同学来说,这些规定有用吗?显然作用是不大的。根本原因在于这类学生不知道自己的人生目标在哪里,不知道该如何去管理、经营自己的人生。我们很多人从小父母给我们灌输的观点是,好好上学,以后考一个好大学。好,现在已经考上好大学了,下一步该做什么?不知道。加上大学的管理没有初中高中严格,课余时间又多,又不知道做什么那就是玩电脑、手机了。这些是很容易上人上瘾和迷茫的,白天和晚上分不清就很正常了,更不说关注自己的健康了。

第二、早起和不早起的人,最大的差别在哪里?

在这篇文章提到,本科生早上8点前、研究生9点前必须起床,否则扣5分,从而引发争议。这样的管理已经是非常宽。但这大多数人对此也不甚赞同,认为现在本科生、研究生学习任务多,有时就需要熬夜写论文、搞科研,如此“一刀切”地做统一要求,不尽合理。学习任务重是可以理解,但学习也不应该通宵达旦没昼夜之分,在身体能承受范围内偶而通宵是可以理解的,若长期这样状态是不行的,再好的身体都会吃不消。而且,很多事情不是非要留在晚上进行。早起的时间,也是可以合理安排。如 百度CEO李彦宏,每天坚持5点起床,打造了全球最大的中文搜索引擎。而我们的大家长赖老师他一直坚持早睡早起的理念,开创了育心经典文化公司及现在龙凤传奇,赖老师都是利用早上时间进行。他还影响了成千上万的家人们,也坚持每天5点起床,利用早上没有上班前的两个小时先学习成长补充一天的元气。

世界是公平的,每个人的一天都有二十四个小时,但不同的是,每个人怎么度过这些时间。早起的人,必然会选择早睡。早睡早起是遵守自然法则,从而收获了健康,他们从早起这件很小却又很重要的事做起。俗话说:“一年之计在于春,一日之计在于晨。”能控制早起的人,方能掌控了自己的人生。早起的人厉害之处在于,他们从不晚睡拼命赶工,而是早起悠闲迎接新的一天。

第三、大学生赖床时间应该怎么管?

文中也指出,为了敦促学生调整作息,养成早睡早起的好习惯,利于学生成长。其一,先不说学校部门要不要做出相应管理规定,赖床本身就是不好的习惯。我们普遍人都知道身体的各部分器官都是在晚上的10;30-凌晨2::00完成新陈代谢的过程。也就是说晚上十点半以前你就必须要上床睡觉,你的新陈代谢功能才可以更好的完成。排掉身体内部的毒素,保证健康的身体。从健康长远角度来考虑,养成早睡早起也是遵守自然法则。其二,早睡早起的人看起来要比经常熬夜的人的气色精神更加的好一些。所以要想养出好气色还一定要做到早睡早起。尤其是一些经常熬夜长痘痘的女孩子,更应该懂得早睡早起的道理,才会达到美容的效果。

身体是革命的本钱,没有健康的身体,其他都等于零。那么,要养成这早睡早起的习惯。应该从小就要培养好孩子这方面的习惯,著名的教育家叶圣陶也曾说:“教育的本质就是习惯,拉开孩子差距的,往往不是智商,而是从小养成的习惯。言传身教有着潜移默化的力量,会在不知不觉中,影响孩子的一生。” 所以,作为父母在孩子小的时候就应该要培养健康意识。孩子自然会养成良好的习惯,避免生活出现没有规律现象。更重要是要帮助孩子树立远大的理想和人生目标,他们会因此坚持不懈努力,才能长期保持这些良好的生活习惯,不会受环境太大的影响。大学是培训大学问,大格局人才的地方,更多的应该调动学生的积极性,帮助他们树立远大的人生理想,培养他们的家国情怀,唤醒他们的人生担当与使命,当他们有自己努力的人生目标时,根本不需要这些管理规定,每个人都会自己管理好自己。

好的,因时间的关系,我们今天的新闻评述到此结束!感谢大家聆听!

【编辑:李会娜 责编:高淑真 审核:朱慧洁 版式:盛琪】

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